6 avantages pour la santé de l’huile de CBD – et un aperçu des effets secondaires

Le cannabidiol est un remède naturel populaire utilisé pour de nombreux maux courants.

Mieux connu sous le nom de CBD, c’est l’un des plus de 100 composés chimiques appelés cannabinoïdes que l’on trouve dans la plante de cannabis, Cannabis sativa (1)

Le tétrahydrocannabinol (THC) est le principal cannabinoïde psychoactif présent dans le cannabis, ce qui signifie qu’il provoque la sensation de planer qui est souvent associée au cannabis. Cependant, contrairement au THC, le CBD n’est pas psychoactif.

Cette qualité fait du CBD une option attrayante pour ceux qui recherchent un soulagement de la douleur et d’autres symptômes sans les effets psychotropes du cannabis ou d’autres effets secondaires liés à certains médicaments pharmaceutiques.

L’huile de CBD est fabriquée en extrayant le CBD de la plante de cannabis, puis en le diluant avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de graines de chanvre. Le CBD peut être trouvé dans une variété de produits en ligne et dans les magasins, y compris les compléments alimentaires, les bains, les boissons et les aliments.

Il continue de prendre de l’ampleur dans le monde de la santé et du bien-être, certaines études scientifiques concluant qu’il peut atténuer les symptômes de maladies telles que la douleur chronique et l’anxiété. Mais est-ce le bon choix pour vous ?

Cet article couvre 6 avantages pour la santé étayés par des preuves du CBD, ainsi que les effets secondaires potentiels et les problèmes de sécurité liés aux produits CBD.

1. Peut soulager la douleur

Le cannabis est utilisé pour traiter la douleur depuis 2900 av.(2)

Plus récemment, des scientifiques ont découvert que certains composants du cannabis, dont le CBD, sont responsables de ses effets analgésiques.

Le corps humain contient un système spécialisé appelé système endocannabinoïde, qui est impliqué dans la régulation de diverses fonctions, notamment le sommeil, l’appétit, la sensation de douleur et la réponse du système immunitaire.(3)

Le corps produit des endocannabinoïdes, qui sont des neurotransmetteurs qui se lient aux récepteurs cannabinoïdes de votre système nerveux.

Des études ont montré que le CBD peut aider à réduire la douleur chronique en affectant l’activité des récepteurs endocannabinoïdes, en réduisant l’inflammation et en interagissant avec les neurotransmetteurs. (4)

Certaines recherches suggèrent que le CBD peut être efficace pour certains types de douleur, y compris les douleurs nerveuses et les maux de dos, lorsqu’il est u.tilisé seul. Cependant, il semble être plus efficace lorsqu’il est combiné avec du THC.

Plusieurs études humaines ont montré qu’une combinaison de CBD et de THC est efficace pour traiter la douleur liée à la sclérose en plaques (SEP) et à l’arthrite.

Un vaporisateur oral appelé Sativex (nabiximols), qui est une combinaison 1:1 de THC et de CBD, est approuvé dans plusieurs pays pour traiter la douleur liée à la SEP.

Une étude portant sur 47 personnes atteintes de SEP a examiné les effets de la prise de Sativex pendant un mois. Les participants ont ressenti une amélioration de la douleur, de la capacité de marcher et des spasmes musculaires.

Pourtant, l’étude n’incluait pas de groupe témoin, de sorte que les effets placebo ne peuvent pas être exclus.

Dans une revue, les chercheurs ont noté que le Sativex pouvait être bénéfique pour les personnes souffrant de douleur neuropathique associée à la SEP et de douleur neuropathique chronique sévère. L’examen a également révélé que le Sativex peut aider à soulager l’anxiété et le stress, qui sont les principaux moteurs de la douleur chronique.

De plus, certaines recherches suggèrent que le CBD peut soulager les symptômes de maladies rhumatismales telles que la fibromyalgie.

Une étude qui comprenait des données d’enquête auprès de 2 701 personnes atteintes de fibromyalgie a révélé que ceux qui utilisaient du CBD pour soulager la douleur signalaient généralement une amélioration légère à significative des symptômes.

Et selon des preuves précliniques issues d’études sur des rongeurs, le CBD pourrait avoir des effets bénéfiques sur la douleur et l’inflammation liées à l’arthrite, mais les études sur l’homme font défaut.(5)

Bien que les chercheurs soient prudemment optimistes sur le fait que le CBD pourrait être utile dans le traitement de certains types de douleur, en particulier lorsqu’il est combiné avec du THC, davantage d’études de haute qualité sont nécessaires pour déterminer son efficacité dans la gestion de la douleur.

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Le CBD, en particulier en combinaison avec le THC, peut être efficace pour réduire certains types de douleur associés à des conditions telles que la SEP et la fibromyalgie. Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étudier son utilisation potentielle dans la gestion de la douleur

2. Pourrait réduire les symptômes liés à certains troubles de santé mentale

Les troubles anxieux et autres troubles de santé mentale peuvent avoir des effets dévastateurs sur la santé et le bien-être en général.

Les troubles de santé mentale sont souvent traités avec des médicaments pharmaceutiques, qui peuvent provoquer un certain nombre d’effets secondaires, notamment la somnolence, l’agitation, l’insomnie, la dysfonction sexuelle et les maux de tête.

De plus, les médicaments comme les benzodiazépines ont un potentiel de dépendance et peuvent entraîner des troubles liés à l’utilisation de substances.

Huile de CBD s’est révélée prometteuse comme traitement de certains troubles de santé mentale, tels que les troubles anxieux, amenant de nombreuses personnes vivant avec ces conditions à s’intéresser à cette approche naturelle.

Dans une étude brésilienne, 57 hommes ont reçu soit du CBD par voie orale, soit un placebo 90 minutes avant de subir un test de simulation de prise de parole en public. Les chercheurs ont découvert qu’une dose de 300 mg de CBD était la plus efficace pour réduire considérablement l’anxiété pendant le test.

Peu ou pas d’effet a été signalé chez ceux qui ont pris le placebo, une dose de 150 mg de CBD ou une dose de 600 mg de CBD

L’huile de CBD a été utilisée pour traiter en toute sécurité l’insomnie et l’anxiété chez les enfants souffrant de trouble de stress post-traumatique (SSPT), un type de trouble anxieux.

Une petite étude de 2019 a également révélé que le CBD était efficace pour réduire les symptômes liés au SSPT, y compris les cauchemars, chez les adultes.

Plusieurs autres études ont montré que le CBD peut être efficace pour les personnes souffrant d’anxiété sociale et d’autres troubles liés à l’anxiété.

Même si certaines personnes trouvent que le CBD améliore les symptômes liés à la dépression, les preuves humaines des capacités antidépressives potentielles du CBD sont actuellement limitées.

Cependant, les résultats de plusieurs études suggèrent que cela pourrait aider à réduire les symptômes dépressifs chez les personnes souffrant de troubles liés à la consommation de cannabis.

Des recherches portant sur les effets du CBD sur les symptômes d’anxiété et de dépression sont en cours.

En fait, une étude évaluant l’efficacité possible de 150 à 300 mg de CBD par jour pendant 12 semaines sur les symptômes d’anxiété et de dépression chez les personnes atteintes de trouble bipolaire devrait être achevée en avril 2022.

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Il a été démontré que l’utilisation du CBD améliore certains symptômes liés aux troubles anxieux. Les chercheurs étudient actuellement comment le CBD peut être utilisé dans le traitement d’autres troubles de santé mentale.

3. Peut soulager certains symptômes liés au cancer

Le CBD peut aider à réduire certains symptômes liés au cancer et les effets secondaires liés au traitement du cancer, tels que les nausées, les vomissements et la douleur.

Une étude plus ancienne a examiné les effets du CBD et du THC chez 177 personnes souffrant de douleurs liées au cancer qui n’ont pas été soulagées par les analgésiques.

Les personnes traitées avec un extrait contenant les deux composés ont connu une réduction significative de la douleur par rapport à celles qui n’ont reçu que de l’extrait de THC.

Un examen de cinq études a trouvé des preuves que le Sativex peut aider à réduire la douleur liée au cancer chez certaines personnes.

Cependant, les résultats d’études portant sur les effets du cannabis et des cannabinoïdes comme le CBD sur les nausées, la douleur et la diminution de l’appétit liés au cancer ont été mitigés.

Même si le CBD peut être utile pour certaines personnes atteintes de cancer, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le CBD doit être utilisé plus régulièrement dans la gestion des symptômes du cancer.

Si vous avez un cancer et que vous souhaitez consommer du CBD ou d’autres produits dérivés du cannabis, il est important de consulter votre équipe soignante. Ces produits peuvent ne pas être sûrs, appropriés ou efficaces pour toutes les personnes atteintes de cancer.

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Bien que le CBD puisse améliorer certains symptômes liés au cancer chez certaines personnes, les résultats de la recherche sont actuellement mitigés et d’autres études sont nécessaires pour évaluer son efficacité et sa sécurité.

4. Peut avoir des propriétés neuroprotectrices

Les chercheurs pensent que la capacité du CBD à agir sur le système endocannabinoïde et d’autres systèmes de signalisation cérébrale peut être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles neurologiques.

En fait, l’une des utilisations les plus étudiées du CBD est le traitement de troubles neurologiques tels que l’épilepsie et la SEP. Bien que la recherche dans ce domaine soit encore relativement récente, plusieurs études ont montré des résultats prometteurs.

Il a été démontré que le Sativex est un moyen sûr et efficace de réduire la spasticité musculaire chez les personnes atteintes de SEP.

Il a réduit les spasmes chez 75 % des 276 personnes atteintes de SEP qui souffraient de spasticité musculaire résistante aux médicaments

Dans une autre étude, les chercheurs ont administré à 214 personnes atteintes d’épilepsie sévère 0,9 à 2,3 grammes huile de CBD par livre (2 à 5 grammes par kg) de poids corporel. Leurs crises ont diminué en médiane de 36,5 %

Une autre étude a révélé que l’huile de CBD réduisait considérablement l’activité convulsive chez les enfants atteints du syndrome de Dravet, un trouble complexe de l’épilepsie infantile, par rapport à un placebo.

Cependant, certaines personnes dans ces deux études ont présenté des effets indésirables associés au traitement au CBD, tels que des convulsions, de la fièvre et de la fatigue.

Le CBD a également fait l’objet de recherches pour son efficacité potentielle dans le traitement de plusieurs autres maladies neurologiques.

Par exemple, plusieurs études ont montré que le traitement au CBD pouvait améliorer la qualité de vie et la qualité du sommeil chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Cependant, les chercheurs notent qu’il y a actuellement un manque de données de haute qualité. Cela signifie qu’il n’y a pas suffisamment de preuves disponibles pour soutenir l’utilisation du CBD dans le traitement clinique de la maladie de Parkinson.

Mais un produit CBD a en fait été approuvé par la FDA pour une utilisation dans le traitement de plusieurs troubles épileptiques.

Epidiolex, un produit à base de cannabidiol sur ordonnance, a été approuvé par la FDA en 2018 pour le traitement des crises associées à deux formes graves d’épilepsie, le syndrome de Lennox-Gastaut et le syndrome de Dravet.

En 2020, Epidiolex a reçu l’approbation de la FDA pour le traitement des convulsions causées par le complexe de la sclérose tubéreuse, une maladie génétique rare qui provoque la croissance de tumeurs bénignes dans le cerveau et d’autres parties du corps.

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Le CBD peut être efficace pour traiter les crises liées à plusieurs problèmes de santé. Le produit CBD sur ordonnance Epidiolex a reçu l’approbation de la FDA pour traiter les convulsions liées à des maladies rares provoquant des convulsions telles que le syndrome de Dravet.

5. Peut être bénéfique pour la santé cardiaque

Certaines recherches ont établi un lien entre le CBD et plusieurs avantages pour le cœur et le système circulatoire, notamment la capacité de réduire l’hypertension artérielle.

L’hypertension artérielle est liée à des risques plus élevés d’un certain nombre de problèmes de santé, notamment les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et le syndrome métabolique

Des études indiquent que le CBD peut être bénéfique pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle.

Dans une petite étude, 9 hommes en bonne santé ont été traités avec 600 mg huile de CBD. Le traitement au CBD a réduit la tension artérielle au repos par rapport à un placebo.

Dans la même étude, les hommes ont également participé à des tests d’effort qui augmentent normalement la tension artérielle. Fait intéressant, la dose unique de CBD a conduit les hommes à subir une augmentation de la pression artérielle plus faible que la normale en réponse à ces tests.

Une autre étude portant sur 26 hommes en bonne santé a révélé qu’un traitement avec 600 mg de CBD pendant 7 jours entraînait des réductions significatives de la pression artérielle à court terme par rapport à un groupe placebo. Cependant, l’effet a été perdu après 7 jours

Le groupe CBD a maintenu des niveaux de pression artérielle inférieurs en réponse au stress par rapport au groupe placebo après des doses répétées au fil du temps.

Les chercheurs ont également découvert que le groupe CBD avait réduit la rigidité artérielle et amélioré le flux sanguin dans leurs artères après des doses répétées de CBD par rapport au groupe placebo.

Dans l’ensemble, ces résultats sont encourageants, mais nous avons besoin de plus d’études sur les avantages potentiels du traitement au CBD sur la santé cardiaque.

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Bien que davantage d’études humaines soient nécessaires, le CBD peut être bénéfique pour la santé cardiaque de plusieurs manières, notamment en réduisant la pression artérielle et en améliorant la fonction artérielle.

6. Autres avantages potentiels

Le CBD a été étudié pour son rôle dans le traitement d’un certain nombre de problèmes de santé autres que ceux décrits ci-dessus.

Bien que d’autres études soient nécessaires, on pense que le CBD offre les avantages suivants pour la santé :

• Effets antipsychotiques. Des études suggèrent que le CBD peut aider les personnes atteintes de schizophrénie et d’autres problèmes de santé mentale en réduisant les symptômes de la psychose
• Traitement de la toxicomanie. Le CBD peut être utile pour soulager l’anxiété et la dépression chez les personnes qui ont une dépendance à certaines drogues, y compris l’héroïne
• Prolongation possible de la vie des personnes atteintes de glioblastome. Des études récentes suggèrent que le traitement avec une combinaison de CBD et de THC peut aider à prolonger la vie de certaines personnes atteintes d’une forme agressive de cancer appelée glioblastome, mais la recherche est limitée
• Amélioration possible du sommeil. Certaines études suggèrent que le CBD pourrait aider à améliorer le sommeil chez les personnes souffrant de certains troubles du sommeil, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires

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Certaines études suggèrent que le CBD peut aider à lutter contre les troubles liés à la toxicomanie, les troubles de santé mentale et certains types de cancers. Cependant, nous avons besoin de plus de recherches chez l’homme pour en savoir plus sur ces effets potentiels.

Effets secondaires potentiels des produits CBD

Bien que le CBD soit généralement bien toléré et considéré comme sûr, il peut provoquer des effets indésirables chez certaines personnes.

Les effets secondaires notés dans les études comprennent:

• la diarrhée
• changements d’appétit et de poids
• fatigue

D’autres effets secondaires, y compris des résultats anormaux aux tests de la fonction hépatique, de la somnolence, de la sédation et de la pneumonie, ont été signalés dans des études sur l’épilepsie infantile. Mais ces effets pourraient provenir de l’interaction du CBD avec d’autres médicaments, tels que le clobazam.

En fait, le CBD interagit avec plusieurs médicaments, notamment les analgésiques, les antidépresseurs, les antiépileptiques et les médicaments contre le diabète. Avant d’essayer l’huile de CBD, discutez-en avec un professionnel de la santé pour évaluer la sécurité et éviter les interactions potentiellement nocives

De plus, il est important de noter que le marché est actuellement saturé de produits CBD, dont beaucoup sont de mauvaise qualité.

Le CBD est ajouté aux aliments, aux boissons, aux compléments alimentaires et aux produits de soins corporels, et ces articles sont souvent commercialisés comme un moyen d’améliorer le stress, la douleur et les problèmes de sommeil.

Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez inclure l’un de ces éléments dans votre régime alimentaire ou votre routine de bien-être.

Bien que certaines preuves suggèrent que le CBD peut être utile pour certains aspects de la santé, le dosage varie considérablement dans les études de recherche. Il est difficile de déterminer quelle dose est la plus appropriée pour traiter des besoins de santé spécifiques.

De plus, de nombreux produits contiennent un mélange d’ingrédients, pas seulement du CBD. Par exemple, les compléments alimentaires contenant du CBD et un mélange d’ingrédients à base de plantes peuvent ne pas être sûrs pour tout le monde, car de nombreuses herbes peuvent interagir avec des médicaments couramment prescrits.

Avant d’utiliser un produit CBD, parlez avec un professionnel de la santé pour discuter du dosage approprié et de toute autre question que vous pourriez avoir.

Si vous décidez d’utiliser un produit CBD, choisissez-en un dont la qualité et la pureté ont été testées par des tiers.

NuLeaf Naturals et Bluebird Botanicals vendent des produits CBD qui subissent des tests par des laboratoires tiers accrédités et proposent des rapports de lots sur leurs sites Web.

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Bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, il peut provoquer des effets indésirables tels que la diarrhée et la fatigue chez certaines personnes. Il peut également interagir avec certains médicaments, provoquant des effets secondaires pouvant être nocifs.

L’huile de CBD a été étudiée pour son rôle potentiel dans l’atténuation des symptômes de nombreux problèmes de santé courants, notamment l’anxiété et les troubles neurologiques. De plus, cela peut être bénéfique pour la santé cardiaque et aider à soulager certains types de douleur.

Gardez à l’esprit que certains de ces avantages pour la santé sont liés à l’utilisation du CBD combiné au THC, et non au CBD seul.

Des recherches sur les effets du CBD sur certaines conditions sont en cours, et il reste encore beaucoup à apprendre sur les utilisations potentielles du CBD.

Si vous êtes intéressé à essayer le CBD pour gérer un problème de santé ou pour soutenir la santé globale, consultez d’abord un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à décider si l’ajout d’un produit CBD à votre routine est approprié et vous aider à choisir le meilleur produit.